Wir wünschen uns alle, das eigene Leben mit Freude und Leichtigkeit zu leben. Manchmal will uns das trotz aller Anstrengung nicht gelingen. Alte Muster wiederholen sich ungewollt, hinderliche Glaubenssätze bestimmen unterbewusst unser Leben. Es ist, als hätten wir ein unsichtbares Schild auf der Stirn, das uns immer wieder mit ähnlichen Gefühlen oder Situationen konfrontiert.

Lebendig zu leben bedeutet auch, Gefühle wieder zuzulassen, auch lange unterdrückte Gefühle wie Trauer, Wut oder Scham. Werden sie frei, kann sich Freude und Leichtigkeit wieder einstellen. Die Ursachen für Muster, Blockaden oder hinderliche Glaubenssätze sind vielfältig. Sie können im Familiensystem ihre Wurzeln haben, sozusagen transgenerational übertragen werden, oder aus dem persönlichen Umfeld kommen. Mit persönlich ist gemeint, Muster, die wie in einem Rucksack bereits in dieses Leben mitgebracht wurden.

Wenn wir alte Muster erkennen, können wir sie hinter uns lassen. Wenn wir sie hinter uns lassen, haben wir Raum, den wir mit Ressourcen und unserem verlorenen Selbst füllen können. Darum geht es beim Kausalstellen.

„Freiheit entsteht, wenn wir erkennen das wir die Wahl haben.“ (unbekannt)